KAIZENKAN AVALLONNAIS

KAIZENKAN  AVALLONNAIS

LA VIE DU KAIZENKAN

 

 

LE 21 JUILLET SERA LE DERNIER COURS EN EXTERIEUR.

NORMALEMENT NOUS REPENDRONS EN SEPTEMBRE AUX LIEUX HABITUELS 

LE 7 AU GYMNASE DES REMPARTS RUE DU COLLEGE 

LE 8 AU DOJO RUE DE L'ARQUEBUSE.

BONNES VACANCES A TOUS !

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LES COURS EN EXTERIEURS SE FONT SUR RESERVATION.

NE VOUS Y PRENEZ PAS TROP TARD POUR VOUS INSCRIRE. PLACES LIMITEES

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CERTAINS DES ADHERENTS ONT REPRIS LES COURS

EN EXTERIEUR, ET CE DEPUIS LA FIN MAI.

NOUS ALLONS CONTINUER DE PRATIQUER EN EXTERIEUR 

TOUT LE MOIS DE JUIN ET UNE PARTIE DU MOIS DE JUILLET.

 

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SUITE AUX DECISIONS GOUVERNEMENTALES

POUR CAUSE DE COVID 19 

IL N'Y AURA DE COURS, TOUTES SECTIONS CONFONDUES

  QUE CE SOIT AU DOJO OU AU GYMNASE DES REMPARTS 

A PARTIR DU 16 MARS.

 

NOUS VOUS  AVISERONS, PAR MAIL, DE LA REPRISE DES COURS.

 

PRENEZ SOIN DE VOUS !  

 

 

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IL Y AURA COURS, POUR TOUTES LES SECTIONS, 

PENDANTS LES VACANCES SCOLAIRES.

 

DES INFOS AU SUJET DU STAGE D'ETE 

SUR L'ILE D'OLERON ?

 

VOIR LA RUBRIQUE OLERON 2020

ET AVEC LE PROF BIEN SUR !

 

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SAMEDI MATIN 22 FEVRIER DE 10H A 12H

AVAIT LIEU UN COURS AU DOJO RUE DE L'ARQUEBUSE.

 

8 PARTICIPANTS

 PARITE REALISEE : 4 GARS ET 4 FILLES 

AVEC UNE PREMIERE PARTIE PHYSIQUE AU DESSUS DE LA MOYENNE POUR CERTAINES.

AH BON ?

TRAVAIL DES SORTIES D'AXES, TE ODOKI POUR FAIRE BAISSER LA PRESSION. 

LA COUPURE DE 11H A ETE LA BIENVENUE: CAFE, JUS D'ORANGE, PETITS GATEAUX...

MERCI LE CLUB ET CATHERINE.

 

2 EME HEURE

GANTS ET BOUCLIERS DE PROTECTION, TRAVAIL DE COORDINATION SUR PATTE D'OURS,

FRAPPES VERSIONS SELF, MASS ATTACK.

POUR CLORE CETTE MATINEE TRAVAIL DES 2 PREMIERS KATA DE BASE, TRAVAIL DES AXES

( TIENS ON EN PARLAIT DEJA DANS LA PREMIERE HEURE )  

 

BONNE MATINEE POUR TOUS

A RECONDUIRE SELON LES AVIS RECUEILLIS.

 

MERCI EGALEMENT A NAYAH ET MELANIE.

 

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LES 10 ET 11 FEVRIER NOUS AVONS RECUS LA VISITE

DE CHRISTINE, QUE LA PLUPART CONNAISSENT DEJA. 

LE LUNDI 10 LES ENFANTS ONT PROFITE DE SES EXERCICES

BASES SUR LES ANIMAUX.

 

LE 10 EGALEMENT, AU GYMNASE RUE DU COLLEGE, LES ADOS/ADULTES

ONT RENFORCES LEURS PRATIQUES DE SELF:

DEGAGEMENTS, PERCUSSIONS, DEFENSES CONTRE ETRANGLEMENT DE FACE.

 

POUR LE COURS DU 11 LES ADOS/ADULTES ONT APPRECIES  LES EXERCICES  PROPOSES PAR CHRISTINE......

LE TRADI N'A PAS ETE OUBLIE DE MEME QUE LA SELF.

MISE A CONTRIBUTION DU CARDIO ET DU RENFORCEMENT MUSCULAIRE.  

 

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A LA REPRISE DE JANVIER NOUS AVONS RECU,

SOIT AU GYMNASE SOIT AU DOJO,

 2 FUTURS PRATIQUANTS.

UNE JEUNE FEMME ET UNE ENFANT 

SONT  VENUES DECOUVRIR NOTRE DISCIPLINE.

 

LE CONTENU DES COURS ET L'AMBIANCE AU SEIN DU CLUB

LEUR CONVIENNENT:  YES !

 

BIENVENUE A ELLES !

 

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LE COURS DU SAMEDI MATIN 7 DECEMBRE N'A PAS ETE SURCHARGE...

 

PEU DE PRATIQUANTS AVAIENT FAIT LE DEPLACEMENT AU DOJO.

 

 L'HORAIRE PEUT ETRE ????

 

POUR LE PROCHAIN SAMEDI LE COURS AURA LIEU 

DE 10 H A 12 H ET NON DE 9 H 30 A 11 H 30

 

COMME D'HABITUDE NOUS VOUS AVISERONS DE LA DATE,

BIEN AVANT, AFIN QUE VOUS PUISSIEZ PRENDRE VOS DISPOSITIONS.

 

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 LE GOUTER DES ENFANTS DU 16 DECEMBRE

A ETE BIEN APPRECIE PAR TOUS LES PRESENTS.

 

CEUX QUI N'ONT PAS PU ETRE LA, RECEVRONT LEUR

GOUTER COURANT JANVIER.

 

 

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LES COURS CONNAISSENT UNE BONNE PARTICIPATION,

AU GYMNASE DES REMPARTS COMME AU DOJO.

 

MAIS, NOUS AVONS QUELQUES DIFFICULTEES A AVOIR

DES DOSSIERS COMPLETS: COTISATION ET / OU CERTIFICAT MEDICAL.

 

CE N'EST PAS BIEN !!!!!

 ATTENTION :  CEUX QUI NE SONT PAS A JOUR

DEVRONT LE FAIRE RAPIDEMENT

SOUS PEINE

DE NE POUVOIR PARTICIPER AUX COURS !!!!  

 

MERCI D'AVANCE  

 

 

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 LES VACANCES SONT FINIES !!!!!!!

 

LUNDI 9 LES COURS ONT REPRIS, TANT POUR LES ENFANTS QUE POUR LES PLUS GRANDS.

 

DANS LA SECTION DES 7 / 9 ANS, 4 ENFANTS SONT VENUS TESTER LA PRATIQUE. 

 

LA SECTION 10 / 12 ANS, QUANT A ELLE A VU, ARRIVER 2 NOUVEAUX JEUNES. 

 

NOUS AVONS RETROUVE LA PLUPART DES ANCIENS ELEVES. 

 

LES ADOS /ADULTES FURENT 11 A FOULER LE PARQUET DE LA RUE DU COLLEGE.

 

DES ADOS : 3 FILLES ET 2 GARCONS

ONT PRATIQUE AVEC 7 ANCIENS, ET ONT TESTE LES PRATIQUES DE NOTRE ECOLE

 

NOUS COMPTONS LES REVOIR ET COMMENCER L'APPRENTISSAGE DE NOTRE DISCIPLINE.

 

LE MARDI C'EST TATAMIS !!!!!!!!!

 

 

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LES COURS REPRENDRONS

 

ENFANTS

 

LE 9 SEPTEMBRE

AU DOJO RUE DE L'ARQUEBUSE

 

POUR LES 7 / 9 ANS DE 17 H A 17 H 45

 

POUR LES 10 / 12 ANS  DE 17 H 45 A 18 H 30

 

ADOS / ADULTES

 

 

LE 9 SEPTEMBRE

AU GYMNASE DES REMPARTS, RUE DU COLLEGE

 

DE 19 H 30 A 21 H 

 

LE 10 SEPTEMBRE

AU DOJO RUE DE L'ARQUEBUSE

 

DE 18 H A 19 H 30 

 

 

CERTIFICAT MEDICAL OBLIGATOIRE POUR PRATIQUER

 

 

 

BONNES VACANCES A TOUS !!!!!!

 

 

 

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FIN DES COURS

 

POUR LA SECTION ENFANTS  LE 24 JUIN 2019

 

 

FIN DES COURS 

 

POUR LA SECTION  ADOS / ADULTES LE 25 JUIN 2019

 

BONNES VACANCE A TOUS

 

ET MERCI POUR CETTE ANNEE SPORTIVE

 

 

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NOUVELLES CEINTURES DE L'ANNEE 2018 / 2019

 

SECTION 7 / 9 ANS

 

CEINTURE  JAUNE 

NAYAH 

 

 

 

CEINTURE BLANCHE / JAUNE

ABIGAÏL, SWEIN

 

CEINTURE BLANCHE 2 BARRETTES

ALBIN, MARK, 

 

CEINTURE BLANCHE 1 BARRETTE

 

SACHA

 

FELICITATIONS !

 

 

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SECTION 10 / 12 ANS

 

CEINTURE JAUNE / ORANGE

MELANIE

 

CEINTURE BLANCHE 2 BARRETTES

NESSYA, LIVAY

 

CEINTURE BLANCHE 1 BARRETTE

TEEYAH, LORIS, ALEXANDRE

 

BRAVO

A

TOUS

 

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POUR LES ADOS / ADULTES 

CHANGEMENT DE CEINTURE EGALEMENT

 

CEINTURE VERTE / BLEUE

EDMOND, CORENTIN

 

CEINTURE VERTE

EMERIK

 

CEINTURE ORANGE

ALEXIS, BRICE, MENELIK, FANTINE, EDOUARD

 

CEINTURE  JAUNE

LOÏC, ALIX, JULIETTE, SANDRA, CATHERINE, ALFRED

 

 

CEINTURE BLANCHE / JAUNE

NATHALIE

 

 

MERCI POUR VOTRE IMPLICATION !

FELICITATIONS A TOUTES ET TOUS !

 

 

 

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